Este el cuarto episodio de «Tu Academia Online» (disponible a través de Apple Podcasts, iVoox, Spotify y YouTube) es un poco diferente.
Ya que se corresponde a la grabación de un directo en mi Fan Page en Facebook. En donde hablo con Mónica Campos, de Nutrición y vida en familia, sobre su experiencia a la hora de ofrecer talleres online.
Episodio 4
Ya sabes que puedes ver el vídeo, escuchar el audio o echarle un vistazo al resumen en versión texto ;)
Presentando a Mónica Campos
Me dedico a asesorar a familias en el tema nutricional.
Soy técnico en nutrición, soy dietista y me formé después como coach nutricional de familia.
Soy madre de tres hijos, pequeños, sé lo que es una familia numerosa, vengo de una familia numerosa…
Y en el momento en que yo me tuve que enfrentar a alimentar a mi misma y a mi familia, pues me di cuenta de que, pesa a la formación que tenía, pues que me costaba…
Entonces me decidí a ayudar a otras familias que necesitaran ese apoyo y asesoramiento.
Y lo que hago es intentar llevar a la gente normal, sin formación muy técnica, mi visión y un poco de información para facilitarle un poquito las cosas.
¿De qué forma ofreces ayuda?
Pues ahora mismo lo hago todo online…
Hace dos años empecé con el blog con la web…
Me metí más en redes sociales donde también puedes compartir mucho contenido…
Básicamente entre el blog, Facebook y estoy empezando en Instagram.
¿Cómo entregas el contenido de tus programas de pago?
Por ejemplo, en el de Planificación de menús saludables, hasta ahora, entregaba el material a través de un grupos de Facebook.
Pero hace unos días me di cuenta de que Facebook ha ido borrando el material de las ediciones anteriores así que como tengo las grabaciones pues tendré que ponerlo en la web.
…
Lo de la academia lo tengo en mente pero como son tantas cosas que aprender…
Llega un punto que, o me pongo a aprender sobre tecnología o me pongo a escribir sobre lo que sé de nutrición.
Entonces hice lo más sencillo que pude para mí y también para mis clientas. Porque a ellas también les viene bien a través de Facebook.
…
También lo envío por email. Pero claro, luego tenemos ahí un montón de emails y luego ponte a buscar. Lo mando para que lo tengan pero creo que pocas no ven a través del email.
Una recomendación para quien quiera su Academia Online
Hacerlo todo lo más sencillo posible, que esté bien hecho, pero sencillo.
Y usando las mínimas herramientas. Luego ya irás con más herramientas, pero al principio cuantas menos mejor.
Un consejo para cuidar nuestras comidas
Lo que aconsejo siempre es planificar con antelación las comidas.
Por ejemplo, yo un día a la semana decido lo que voy a comer durante esa semana, que no hace falta que a rajatabla.
En mi en mi web hay una guía que se puede descargar de manera gratuita con un paso a paso para planificar las comidas.
Tener una base de recetas que funcione siempre en casa. Para no tener que cocinar cosas que después nadie se come, sino cosas que sean un éxito asegurado.
Saber lo que tenemos en la cocina. Tener claro lo que tenemos en el congelador, en el fondo de la despensa…
Dónde localizar a Mónica
Me podéis encontrar en la página web Nutrición y vida en familia. Allí tenéis la guía con un paso a paso para planificar los menús.
Y ahora ya sabes lo que toca: comparte esta entrada, déjame un comentario, un me gusta en Youtube…
Y hasta el siguiente episodio :)